Monika Pałyska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTKA
Ukończyłam całościowe szkolenie w nurcie Gestalt.
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych i młodzieży od 16. roku życia.
O mnie
Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Association for Gestalt Therapy (EAGT).
W pracy kieruję się otwartością i szczerym zaciekawieniem światem drugiego człowieka. Wierzę, że dzięki bezpiecznej, żywej relacji w procesie terapii, możliwe staje się budowanie głębokiego rozumienia własnych emocji, myśli, reakcji. To zaś umożliwia akceptację siebie, poszukiwanie sposobów wyjścia z doświadczanych trudności oraz odkrywanie pełni możliwości.
Nieustannie podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, treningach i warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Obszary pomocy
Wspieram terapeutycznie między innymi osoby, które:
- odczuwają nasilony lęk, przewlekłe napięcie;
- mają trudności w relacjach z innymi
- doświadczają obniżonego nastroju, mają objawy depresji;
- mierzą się z problemami z samoakceptacją;
- przeżywają trudności życiowe i potrzebują wzmocnienia;
- potrzebują towarzyszenia w trakcie dużych życiowych zmian;
- mają niskie poczucie szczęścia i satysfakcji z życia;
- odczuwają dolegliwości na tle psychosomatycznym;
- chcą podnieść samoświadomość dotyczącą własnych potrzeb, emocji, ciała;
- pragną polepszyć jakość życia oraz rozwijać się w zgodzie indywidualnymi potrzebami.
Przestrzeń mojego gabinetu jest bezpieczna dla osób ze społeczności LGBTQ+.
